BLOGをご覧のみなさまこんにちは!
10月も本日が最終日。
あっという間に寒い冬の季節がやってきました(●^o^●)
先日BLOGで告知してました
冬季限定メニュー〝牡蠣とほうれん草のスパゲティ”が
いよいよ11月1日(金曜日)からはじまります!!
※牡蠣とほうれん草のスパゲティはランチメニューにも加わります。
それに合わせて、グラタンもメニューに加わりますよ~!!
カキのグラタン ¥945(税込) ※パン付き ¥1050(税込)
K'Sオリジナルホワイトソースをたっぷりとかけ、
ガーリック風味のパン粉をのせてアツアツに焼き上げました!
たっぷりの牡蠣が、濃厚なホワイトソースに絡み味わい深いです。
牡蠣には相性ピッタリのほうれん草、しめじも入った具だくさんグラタンです。
ホワイトソースがたっぷりなので、パンに付けて食べていただくのが
オススメです!!
寒い冬には、牡蠣グラタンで体も心もほっこり温まりましょう(^^)
牡蠣とほうれん草って実は最強コンビって知っていましたか~??
牡蠣は〝海のミルク”と言われるほど
栄養満点!!
〝鉄”が豊富で、女性に多い鉄欠乏性貧血の予防に効果がありますよ。
また、アミノ酸の一種“タウリン”が多く含まれており
血圧や血中のコレステロール値を下げる効果があり、
高血圧症や、動脈硬化の防止になります!
ほかにもカルシウム、銅、亜鉛などのミネラル類を多く含み、
ビタミンA・B1・B2・B12などのビタミン類も豊富に含まれています。
そしてほうれん草。
「総合栄養野菜」と評されるようにビタミンやミネラル、
食物繊維などの栄養素を豊富に含んでいます。
ほうれん草の代表的な栄養素と言えば鉄分とβ(ベータ)-カロチン。
鉄分は100g中3.7mgとほぼ牛レバーに匹敵するほど含まれており、
貧血防止に、虚弱体質の人に有効です。
ビタミンA、B群、Cもバランス良く含まれているので、
のどの粘膜を丈夫にし細菌感染を防ぐ働きから、
この時期のかぜの予防にも最適ですよ!
みなさん、是非
K’S CLUBの牡蠣メニューをお試しくださいね!
皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。
<お知らせ>
秋限定〝巨峰のスムージー”が終了しました。
次回発売のスムージーもお楽しみに。
<10月・11月のお知らせ> ------------------------------------------------------------------------
K-SHOP ・K'S CLUBともに毎週木曜を定休日とさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
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